Dottoressa Natalia Villani, psicologa, psicoterapeuta cagliari, cognitivo comportamentale, studio psicoterapia cagliari
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Non si può risolvere un problema con la stessa mente che lo ha creato.
(A. Einstein)

Svolgo attività di supporto psicologico e percorsi di psicoterapia per i seguenti disturbi e disagi dell'adulto:
Ansia (attacchi di panico, agorafobia, disturbo d'ansia generalizzato, disturbo ossessivo compulsivo, fobia sociale o disturbo d'ansia sociale, fobia specifica); 

Depressione e stati depressivi (tristezza profonda, senso di vuoto, senso di inutilità, fatica nell'affrontare la vita di tutti i giorni, sintomi fisici come mancanza di appetito, insonnia, stanchezza, spossatezza); 

Disturbi alimentari (anoressia, bulimia, obesità, B.E.D.);

Difficoltà nelle relazioni sentimentali (timore del coinvolgimento affettivo, difficoltà a creare relazioni sentimentali stabili, difficoltà nella relazione sentimentale attuale);

Difficoltà nella gestione delle emozioni (stress, rabbia, paura);

Difficoltà nelle relazioni interpersonali (timore del giudizio altrui, forte timidezza che genera inibizione, sentirsi bloccati, vissuti di rabbia, timore della dipendenza, paura della competizione); 

Problemi di autostima (insicurezza marcata in uno o più aspetti della propria vita, non ritenersi all'altezza, non considerarsi di valore, non sentirsi considerati da altri);

Problematiche "esistenziali" (difficoltà a trovare un senso alla propria vita, difficoltà ad individuare un proprio progetto di vita);

Situazioni di lutto (desensibilizzazione di problematiche emotive rispetto a lutti attuali, difficoltà nella elaborazione di un lutto passato);

Insonnia

Nuove dipendenze (gioco d'azzardo, internet, shopping, lavoro).

Disturbi di personalità (paranoide, schizoide, schizotipico, antisociale, narcisista, istrionico, evitante, dipendente, ossessivo-compulsivo).

Sostegno psicologico all'allattamento materno 

​Linee guida per la preparazione ai concorsi (somministrazione di test per la selezione alle Forze Armate, Enti Pubblici, Aziende) 
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